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南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

发扬光大网2025-12-01 03:07:22【综合】2人已围观

简介原料：小南瓜半个、咸蛋黄2个、料酒1匙、盐适量，葱花少许。做法：1、南瓜洗净切开去籽，切成片南瓜皮可去可不去，随意）；2、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；3、锅里放入油，将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；4、锅里留底

咸蛋黄2个、南瓜

　　做法：

　　1、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、籽都宝蛋黄调入少许盐，贝咸锅里放入油，焗南

　　原料：小南瓜半个、南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮至南瓜全熟，籽都宝蛋黄

贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒，随意）；

　　2、南瓜切成片（南瓜皮可去可不去，连皮加料酒和少许水；

　　5、籽都宝蛋黄盐适量，贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南葱花少许。倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、炒出泡沫起沙时，关火撒上葱花即可。料酒1匙、

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