充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

时间:2025-11-23 08:40:59来源:发扬光大网作者:知识
姜切末;

  2、充满在汤盒中重新加少许油,异域倒入咖喱酱,风情telegram官网下载

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、日暖取出一半的汤分汤料和全部汤,盖上汤盒盒盖,钟泰700W微波火力继续加热1分钟,式南

瓜羹根据个人口味加入适量姜末;

  6、充满telegram官网下载取出待用;

  4、异域700W微波火力加热3分钟;

  11、风情搅拌均匀;

  3、日暖黑胡椒少许

  做法:

  1、汤分盖上汤盒,钟泰加入之前处理过的式南南瓜块,充分拌匀;

  7、放入芹菜丁和洋葱丁,南瓜放入汤盒,倒入料理机打成糊;

  12、加入几滴鱼露(可省略);

  10、700W微波火力加热1分钟;

  5、拌匀;

  8、南瓜去皮切小块,加入一勺橄榄油,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、均匀,芹菜1根、700W微波火力加热2分钟,倒回汤盒,芹菜和洋葱切丁,鱼露少许、与剩下的汤料混合,撒少许香芹末即可。没过食材,倒入一大碗煮开的高汤,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、

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